Journal de lise.jcy, 11 avr. 20


953 kcal Gras: 35,38g | Prot: 28,72g | Glu: 126,63g.   Petit Déjeuner: Fondant au Chocolat, Pomme, Yoplait Perle de Lait Citron, Oranges. Déjeuner: Douceur du Verger Compote Pomme Banane, Fraises, Pain, La Belle Étoile Cancoillotte Nature, Marque Repère Knacks, Bonduelle Petits Pois. Dîner: Tomates Cerises, Bio Village Betteraves Rouges Entières. Snacks/Autre: Eco + Lait Demi-Écrémé, Café, Sucre. plus...
1370 kcal Exercice: muscu - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 9 heures. plus...



     
 

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