Journal de xPanpanx, 13 avr. 20

Gratin potiron/marrons/allumettes dd jambon

1576 kcal Gras: 80,13g | Prot: 50,77g | Glu: 162,76g.   Petit Déjeuner: Auchan Lait Écrémé, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Beurre (Salé), Sucre, Banane, Noix. Déjeuner: Auchan Marrons Entiers,  Salade,  Huile d'Olive, Elle & Vire Crème 4%, Les Croisés Gruyère Rapé, Fleury Michon Allumettes de Jambon, Potiron. Dîner: 1664 Bière (500ml), Picard Edamame et Sauce Épicée, Kraft Philadelphia Light Nature,  Concombre (Pelé),  Avocat, Picard Saumon Atlantique, Sushi Shop Riz Vinaigré. Snacks/Autre: Côte d'Or Chocolat au Lait. plus...
90 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

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Commentaires 
De*. Mais comme Dd est un cochon, on va dire que ça marche aussi. 
13 avr. 20 par le membre: xPanpanx
🐷 
13 avr. 20 par le membre: Khynai
est-ce que tu peux me dire à peu près quelle quantité tu mets de marron s'il te plaît je vais essayer de le faire 
13 avr. 20 par le membre: valye740
Okay valye : 1 potimarron ou une grosse part de potiron, 2 petites barquettes d'allumettes, 1 petite boîte de marrons (c'est 400gr avec l'eau je crois), 20cl de crème légère, épices et gruyère râpé ajouté en fin de cuisson. 35min a 200° en chaleur tournante. 
13 avr. 20 par le membre: xPanpanx
Pour info environ 350cal pour 1/4 du plat :)! 
13 avr. 20 par le membre: xPanpanx
cool merci pour la recette 
13 avr. 20 par le membre: valye740
Avec plaisir 
13 avr. 20 par le membre: xPanpanx
Merci 🐰! 
13 avr. 20 par le membre: xPanpanx
nostalgique de l'automne?! très appétissant en tout cas  
13 avr. 20 par le membre: wonderbright
Merci wonder ^^. Il y a encore des courges a la ruche donc on en profite! 
14 avr. 20 par le membre: xPanpanx
Merci Anna :) 
14 avr. 20 par le membre: xPanpanx

     
 

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