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Dinner 410 kcal
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1665 kcal
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Gras: 43,03g | Prot: 60,54g | Glu: 267,56g.
Petit Déjeuner: 조미김, 명이나물, 진미채, 도라지나물, 두부부침, 북어포, 비비고 사골곰탕 (300ml), 보리밥. Déjeuner: 강된장, 보리밥, 떡갈비, 김치, 진미채볶음, 도라지나물. Dîner: 강냉이, 혼합 견과류, 사과, 스키피 땅콩버터 크리미, 파리바게트 설탕을 쏘옥~뺀 딸기쨈, 통밀빵 토스트. Snacks/Autre: 사과, 커피, 사과. plus...
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1694 kcal
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Exercice:
Conduire - 30 minutes, Travail de Bureau - 4 heures et 30 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Douche - 20 minutes, Dormir - 5 heures, Repos - 13 heures, Aspirateur - 10 minutes. plus...
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 Commentaires
17 avr. 20 par le membre: Silvi-es+
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Silvi-es, 👋 thank you. 🙋♂️😊
17 avr. 20 par le membre: hobodon (호주부)
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18 avr. 20 par le membre: Silvi-es+
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18 avr. 20 par le membre: EvaSieteTres
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Hello Eva, I bought some whole grain sliced bread for toast. Toast hardly fails, even by me. 😊👌
18 avr. 20 par le membre: hobodon (호주부)
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19 avr. 20 par le membre: EvaSieteTres
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Historique de poids de hobodon (호주부)
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