Gâteau aux haricots rouges et chocolat, glace à la noix de coco ! 🌸
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1763 kcal
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Gras: 73,98g | Prot: 49,87g | Glu: 231,79g.
Petit Déjeuner: Jacquot Œufs Liqueur, Œufs Chocolat, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète , Banane, Lait Noisette Calcium, Flocons d'Avoine, Cannelle. Déjeuner: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée). Dîner: Carte D'Or Glace Noix de Coco, Saint Azay Saucisson Sec, Apérivrais Apérivrais, Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Herta Knacki, Lay's Chips Poulet Rôti, Maître Prunille Mélange Japonais, Tanoshi Pois Wasabi, Tokapi Rings Saveur Oignon. plus...
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1507 kcal
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Exercice:
Douche - 25 minutes, Regarder TV - 1 heure, Etudier - 2 heures, Assis - 4 heures, Debout - 1 heure et 35 minutes, Étirement (Yoga) - 25 minutes, Repos - 4 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures, Yoga - 10 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure et 40 minutes. plus...
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1 à 20 sur 53
Commentaires
Roooh ma petite ✨🌸Juju🌸✨, Mr Gatochokorouge me fait de l’œil, Mr Koko entre lui aussi dans le jeu de la séduction ; je vais donc céder à la tentation sans trop avoir résisté du reste. Allons bon , dégustation ❗️🍴🥄😋😉
18 avr. 20 par le membre: Johanna1976deParis
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Merci beaucoup tout le monde, c'est gentil ! Et pas de panique, Jon, Johanna et Tiffany ! Il m'en reste encore 😉
19 avr. 20 par le membre: Ningishzida
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C’est calorique? Tu aurais la recette ?
19 avr. 20 par le membre: MelVaYarriver
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Mdr unfeed t as bien ma'ge???
19 avr. 20 par le membre: tfitia
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Justine, sens-tu le goût des Zaricots rouges, un peu ou pas du tout?
19 avr. 20 par le membre: SangreyMarina
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19 avr. 20 par le membre: tfitia
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j'ai déjà testé avec de la courgette mais aux haricots rouges ça fait envie aussi.... et cette glace a la noix de coco pouahhhh 🤤
19 avr. 20 par le membre: lilipet10
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Coucou Marina ! Tfitia a raison, on ne sent pas du tout le goût des haricots rouges, mais on a mal broyé donc on sent un peu les peaux 😅 Mais c'est un délice tout de même !
19 avr. 20 par le membre: Ningishzida
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Coucou Lili, jamais testé à la courgette, mais ça me fait bien envie ! Et oui, la glace était parfaite ! 😍
19 avr. 20 par le membre: Ningishzida
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Bonjour Mel, il s'agit de la recette Yuka, je la retrouve et je la poste ci-après 😉
19 avr. 20 par le membre: Ningishzida
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Ningishzida faut enlever les peau le plys facile passer le tt a yravers une passoire
19 avr. 20 par le membre: tfitia
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Merci du conseil Tfitia 😊
19 avr. 20 par le membre: Ningishzida
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Ingrédients (pour 4 à 6 personnes) :
250g de haricots rouges cuits
150g de chocolat noir
50g de sucre de canne complet
60g de poudre d’amandes
2 oeufs
1. Rincez et égouttez les haricots rouges. Puis, mixez-les afin d’obtenir une pâte homogène.
2. Dans un saladier, mélangez la pâte de haricots avec les oeufs, le sucre et la poudre d’amandes.
3. Préchauffez votre four à 180°C. Faites fondre le chocolat dans une casserole , puis ajoutez le chocolat fondu à votre préparation.
4. Versez la pâte dans un moule beurré. Puis, enfournez pendant 20 à 25 minutes, en vérifiant avec un couteau que la lame ressorte sèche.
Et je ne veux pas dire de bêtise, mais c'est 190 calories pour 100 grammes.
19 avr. 20 par le membre: Ningishzida
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Woops, désolée pour la mise en page 😅
19 avr. 20 par le membre: Ningishzida
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Pas de gloubi aujourd'hui ? De riiiiien! Ausdi mise en page impossible sur l appli c est peine petdue.
19 avr. 20 par le membre: tfitia
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Non mais je vais poster le petit dej en retard avant le sport ! Soit là ! Et d'accord pour la mise en page, c'est dommage !
19 avr. 20 par le membre: Ningishzida
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Oui c nul pour ka mise en iage . G compté 1800 et qq kcal pour ton cake sui doit faire autours des 600g. (Chocokat 70% dc plus si moins cacaote) dc ds les 300kcal les 100g plutot. En tout dympa jm qu il soit aux amandes... Sache que tu peux en faire ayx patates douces 😁
19 avr. 20 par le membre: tfitia
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Pourtant c'était écrit 190 dans la recette 😕 Mais en tous cas il est bon !
19 avr. 20 par le membre: Ningishzida
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250g de haricots c est qd ils sont cuits?
19 avr. 20 par le membre: tfitia
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19 avr. 20 par le membre: Ningishzida
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