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Dinner 400 kcal
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1781 kcal
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Gras: 51,09g | Prot: 66,70g | Glu: 273,88g.
Petit Déjeuner: 바나나, 배, Kalles Kalles - Original, 커피, 삶은 계란, 혼합 견과류, Wasa Light Rye Crispbread. Déjeuner: 오이지, 생강, 매실차, 미소된장국, 코스트코 자왕무시, 김치, 야채샐러드, 장어덮밥. Dîner: 감말랭이, 비비고 사골곰탕 (250ml), 단무지, 조미김, 메추리알, 장조림, 오뚜기 가바백미. Snacks/Autre: 커피, 강냉이, 감말랭이. plus...
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1799 kcal
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Exercice:
Conduire - 30 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 5 heures et 30 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 10 heures et 40 minutes, Douche - 20 minutes. plus...
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 Commentaires
흰밥에 윤기 좔좔 고소한 김이면 한그릇 뚝딱이죠! 맛저하셔요~~
22 avr. 20 par le membre: 핑크플라워
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일본식 단무지를 사봤는데, 아... 밥도둑이더군요 ㅎㅎ 세 조각 썰어논 게 그겁니다. 😋
22 avr. 20 par le membre: hobodon (호주부)
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22 avr. 20 par le membre: pibcib7
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감말랭이는 반찬이라기 보다 디저트죠 ㅎㅎ 단 걸 워낙 좋아하는데, 과자 같은 건 안먹으려구요. 저녁엔 감 한조각만 먹었습니다.
22 avr. 20 par le membre: hobodon (호주부)
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Historique de poids de hobodon (호주부)
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