Journal de sissouetfifi, 30 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2020
53,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 1,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1441 kcal Gras: 132,46g | Prot: 92,10g | Glu: 181,09g.   Petit Déjeuner:  Poires, Alpro Lait d'amande Grillée Non Sucré, Melbio Farine T80, Vahiné Chunks 3 Chocos, Myprotein Rolled Oats, Canderel Vanilla,  Jaune d'Oeuf, Banane. Déjeuner: Soignon Chèvre Allégé, Maille Moutarde de Dijon, Sojasun Yaourt Nature,  Oeuf,  Courgette,  Tomates Cerises, Florette Batavia, Chef Blanc d'oeuf,  Oeuf, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Carrefour Bio Farine Semi-Complète Type 110. Dîner: Pnvia Yaourt au Lait de Brebis Vanille, Lidl Fraises Surgelées, Pomme, Monoprix Émincés de Poulet au Curry, Bonduelle Les 3 Légumes Haricots Verts Carottes Pois Gourmands, Action Zéro Rice. Snacks/Autre: Alpro Lait d'amande Non Sucré, Gerblé Biscuit, Lidl Framboise, Yoplait Petit Suisse 0%, Lidl Fraises Surgelées,  Pomme. plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine



     
 

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