Journal de hobodon (호주부), 30 avr. 20

Snack
150 kcal

2018 kcal Gras: 56,89g | Prot: 74,51g | Glu: 280,48g.   Petit Déjeuner: 네이블 오렌지, 커피, 존쿡 비프 파스트라미, 사과, 혼합 견과류, Mestemacher Three Grain Bread. Déjeuner: 배추김치, 단무지, 고기만두, 칼국수. Dîner: 하이네켄 맥주, 장조림, 단무지, 동원 비엔나소세지, 어묵, 오이 (껍질 포함), 보리밥. Snacks/Autre: 혼합 견과류, 소고기 육포, 강냉이, 커피, 사과, 강냉이. plus...
1833 kcal Exercice: Aspirateur - 10 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 45 minutes, Douche - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 15 minutes. plus...

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Commentaires 
잠시 한잔하면서 연휴기분 내시는것도 좋네요!!! 
30 avr. 20 par le membre: 싹쓸이
저녁 먹으며 마신 맥주와 마른 안주... 강냉이, 육포, 견과. For remaining beer after dinner, popcorn, beef jerky, and nuts.  
30 avr. 20 par le membre: hobodon (호주부)
실은 막걸리도 땡겼습니다.. ㅋ🤗👍여유로운 연휴 되세요~🙏 
30 avr. 20 par le membre: hobodon (호주부)
강냉이 맛있겠어요ㅠㅠ 
30 avr. 20 par le membre: hellohailyh
과자 먹고 싶을 때 강냉이를 먹습니다. 🍿  
30 avr. 20 par le membre: hobodon (호주부)
맥주가...맛있어보이면 안되는거죠..ㅜㅜ😂 
30 avr. 20 par le membre: 새로태어날것이다
맥주 때문인지, 다음날 아침 혈압이 평소보다 살짝 높군요... 흠... 
30 avr. 20 par le membre: hobodon (호주부)

     
 

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