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repas du soir 😋
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1092 kcal
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Gras: 32,07g | Prot: 38,34g | Glu: 163,72g.
Petit Déjeuner: Nestlé Galak, Oranges, Fraises, Pain, Pâturages Yaourt au Lait Entier Saveur Vanille. Déjeuner: Pomme de Terre, Delisse Crème Légère Fluide 12%, Pain, Carrefour Discount Jambon Supérieur sans Couenne, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. Dîner: Tomates, Notre Jardin Maïs Croquant sans Sucres Ajoutés, Laitue, Bio Village Betteraves Rouges Entières, Vinaigrette. Snacks/Autre: Marque Repère Chocolat au Lait, Vahiné Arôme Vanille, Eco + Lait Demi-Écrémé, Café, Sucre. plus...
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1301 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 7 minutes, Abdominaux - 5 minutes, Cardio - 18 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 9 heures et 10 minutes. plus...
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Historique de poids de lise.jcy
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