Journal de lise.jcy, 02 mai 20

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1102 kcal Gras: 43,11g | Prot: 29,89g | Glu: 150,00g.   Petit Déjeuner: Yoplait Perle de Lait Citron, Pomme, Oranges. Déjeuner: Grand Fermage Beurre Charentes Poitou Doux, Pain, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Carrefour Discount Jambon Supérieur sans Couenne, Bonduelle Les 3 Légumes, Uncle Ben's Riz Long Grain. Dîner: Pain, Bio Village Betteraves Rouges Entières, Tomates, Vinaigrette, Laitue, Notre Jardin Maïs Croquant sans Sucres Ajoutés. Snacks/Autre: Haribo Floppie's, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Sucre, Elephant Infusion Citron Miel, Marque Repère Chocolat au Lait. plus...
1391 kcal Exercice: Étirement (Yoga) - 5 minutes, Musculation (Modérée) - 50 minutes, Repos - 16 heures et 5 minutes, Dormir - 7 heures. plus...

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Commentaires 
mercii 
02 mai 20 par le membre: lise.jcy

     
 

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