Journal de LCIbérica, 03 mai 20

Jantar ibérico: ovo com queijo de cabra curado; brotos com balsâmico; avocado; jamón serrano; morangos (fresones).

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1113 kcal

Gras: 47,54g | Prot: 84,95g | Glu: 50,76g.   Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Vagem, Espumante, Morangos, Rúcula, Drumet, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Pele e Carne da Coxa de Frango, Aspargos, Tomates, Abobrinha, Cenouras. Dîner: Ovo, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Brotes Tiernos , El Pastor Queso de Cabra Semicurado, Morangos. plus...

337 kcal

Exercice: Cardio - 45 minutes, Apple Health - 23 heures et 15 minutes. plus...