Journal de xPanpanx, 05 mai 20

Wok de canard et légumes

1599 kcal Gras: 62,58g | Prot: 70,93g | Glu: 187,26g.   Petit Déjeuner: Danone Fjord à la Vanille. Déjeuner: Picard Riz Gluant au Lait de Coco et à la Mangue, Picard Haricots Verts Extra-Fins, Le Gaulois Aiguillettes de Canard, Poivrons Rouges Doux,  Brocoli, Huile de Sésame,  Sauce de Soja. Dîner: Président Emmental Râpé Fondant,  Jaune d'Oeuf, Lustucru Nids de Tagliatelles aux Œufs Frais , Herta Lardons Fumés,  Parmesan (Râpé). Snacks/Autre: Bjorg Lait d'avoine, Lindt Excellence Menthe Intense. plus...
31 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

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Commentaires 
It looks great 🤤  
06 mai 20 par le membre: Woremelx
Thanks Woremelx ☺ 
06 mai 20 par le membre: xPanpanx
Oh mais le poids commence à changer. ( •_•)>⌐■-■ Des efforts ce trimestre. 👨‍🏫 
06 mai 20 par le membre: Geralt De Riv
Oui! Le confinement aide bien (pas de sorties). Toi aussi ça avance on dirait :) 
06 mai 20 par le membre: xPanpanx
Vite fait on va dire. Je bug sur les abdos et les pecs. 
06 mai 20 par le membre: Geralt De Riv

     
 

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