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2 oeufs 1 andive 1 courgette 1 petite escalope ail oignon poivre epice massalé
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1478 kcal
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Gras: 43,58g | Prot: 124,35g | Glu: 108,58g.
Déjeuner: Huile d'Olive, Escalope de Veau, Banane, Courgette, Endive, Oeuf. Dîner: Danone Skyr Nature, Melon, Saint Eloi Julienne de Légumes, Picard Pavé de Bœuf Mariné aux 3 Poivres. Snacks/Autre: 1664 Bière (500ml), Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Pâturages Boisson Amande, Danone Skyr Nature. plus...
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2042 kcal
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Exercice:
Shopping - 40 minutes, Musculation - 45 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Historique de poids de Massimo76800
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