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brocolis,pâte et steak haché pour les protéines ☺️
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1495 kcal
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Gras: 60,42g | Prot: 68,05g | Glu: 168,85g.
Petit Déjeuner: Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier, Pain, Marque Repère Biscuits Cacaotés Fourrés Goût Vanille, Abricots, Oranges, Pomme, Delisse Yaourt au Lait Entier à la Vanille, Envia Lait Demi-Écrémé, Sucre, Marque Repère Chicorée Café au Lait, Vahiné Arôme Vanille. Déjeuner: Itinéraire des Saveurs Cancoillotte Nature, Pain, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Les Croisés Emmental Râpé, Férial Steack Hache 15%, Grand Mère Pâtes d'alsace, Bonduelle Le Brocoli Petite Fleurette. Dîner: Lidl Jambon de Paris sans Couenne, Tomates, Pêche Océan Surimi, Carrefour Carottes Râpées , Vinaigrette, Oeuf Dur. Snacks/Autre: M&M's Peanut, Pomme, Bretzels Durs. plus...
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1310 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 10 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures et 15 minutes. plus...
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Historique de poids de lise.jcy
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