Journal de Marianne987, 29 mai 20

Moins de 500 calories pour un bol avec légumes crus, riz complet et 2 oeufs au plat. Bon app' 😋

1412 kcal Gras: 35,16g | Prot: 65,96g | Glu: 193,16g.   Petit Déjeuner: Grand Frais Mangue, Zespri Kiwi Sungold,  Fruit de la Passion, Senseo Café Classique . Déjeuner: Maggi Arôme Saveur, Ayam Sauce Piment Sriracha, Graines de Lin, Ciboulette,  Échalotes, Oeuf sur le Plat, Uncle Ben's Riz Complet Cuit, Pommes Pink Lady, Carrefour Trio de Crudités. Dîner: Grenade, Citron Vert, Courgette, Marque Repère Poêlée de Champignons, Uncle Ben's Riz Complet Cuit, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Snacks/Autre: Zespri Kiwi Sungold, LU La Paille d'or aux Framboises. plus...
1756 kcal Exercice: Repos - 15 heures, Dormir - 9 heures. plus...

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Commentaires 
Merci Lapin ! 😄 Bol express pour ce midi 😉 😁. 
29 mai 20 par le membre: Marianne987
🙏 Thanks. 😊 
29 mai 20 par le membre: Marianne987
Merci Angieee ! 😄 En effet, des produits bons, simples et sains . 😉 
29 mai 20 par le membre: Marianne987

     
 

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