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flocons d’avoine,pomme,fruits rouges et yaourt à la vanille 🥰
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1596 kcal
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Gras: 54,42g | Prot: 99,44g | Glu: 174,57g.
Petit Déjeuner: LU Granola Cookies Gros Éclats de Chocolat, Envia Lait Demi-Écrémé, Delisse Yaourt au Lait Entier à la Vanille, Pomme, Vahiné Arôme Vanille, Auchan Flocons d'avoine, Auchan Mélange de Fruits Rouges. Déjeuner: Notre Jardin Choux Fleur en Fleurettes, Férial Steack Hache 15%, Reflets de France Cancoillotte Nature, Uncle Ben's Riz Long Grain, Pain, Notre Jardin Brocolis en Fleurettes. Dîner: Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Notre Jardin Maïs Croquant sans Sucres Ajoutés, Oeuf Dur, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel, Vinaigrette, Cos ou la Laitue Romaine. Snacks/Autre: Cerises Douces, Pêches, Kellogg's Trésor, Envia Lait Demi-Écrémé, Marque Repère Chicorée Café au Lait, Vahiné Arôme Vanille, Sucre. plus...
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1505 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 10 minutes, Abdominaux - 10 minutes, Cardio - 18 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 52 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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 Commentaires
Joli petit bol ! Bon dimanche !
07 juin 20 par le membre: Ningishzida
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07 juin 20 par le membre: lise.jcy
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Historique de poids de lise.jcy
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