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Massimo76800
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10 juin 20
Journal de Massimo76800, 10 juin 20
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ratatouille de poulet au piment 315cal
Voir Calendrier de Régime
, 10 juin 2020:
1176 kcal
Gras: 44,04g | Prot: 88,00g | Glu: 103,59g.
Petit Déjeuner:
Prunes.
Déjeuner:
Banane, Saint Eloi Poêlée Méridionale, Oeuf.
Dîner:
Camembert, Galette de Riz, Saint Eloi Ratatouille à L’Huile D’Olive , Courgette, Filet de Poulet.
Snacks/Autre:
Pâturages Boisson Amande, Oranges, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète , Galette de Riz, Pâturages Boisson Amande.
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Commentaires
Hummm ça donne trop envie !! Tu nous partages ta recette ? 😋
11 juin 20 par le membre:
Coraliepap
Enlever moi le sucre le pain l’alcool mais pas mon piment lol ! Le piment c’est vraiment la base 😉💪❤️
11 juin 20 par le membre:
quenn faz
J'ai tout simplement fait cuire des courgettes et des champignons a poêle. Ensuite j'ajoute une boîte De Ratatouille et de la sauce piment. Poulet. Voili voulou
11 juin 20 par le membre:
Massimo76800
Un délice
11 juin 20 par le membre:
Massimo76800
Allez hop je teste ça demain midi !! Merci beaucoup 🤩
11 juin 20 par le membre:
Coraliepap
la sauce piment c est la sriracha rayon japonais. courgette et champignons frais et la ratatouille c est en boîte a Intermarché. ( je la trouve bonne lol) poulet a la poêle avec les courgettes et les champignons.
11 juin 20 par le membre:
Massimo76800
Salut Sa se voit que tu sais cuisiner haha😊
28 sept. 20 par le membre:
user12345tyu
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