Journal de ocece77, 28 juin 20

𝐃𝐢𝐞𝐭 𝐕𝐥𝐨𝐠 #𝟐

• Rigatoni à la sauce tomate 🥫
• Salade verte
• Un peu d’eau évidemment

• J’ai fait ma séances de sport pour affiner mes cuisses comme d’habitude chaque matin !

2147 kcal Gras: 59,93g | Prot: 43,39g | Glu: 369,52g.   Déjeuner: Salade Verte, Panzani Ravioli aux Fromages, Purée de Tomate , Poivrons, Rigatoni. Dîner: Crumble, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite), Salade Verte, Plantain Frit, Carottes, Poivrons, Pommes de Terre Frites, Riz Blanc. Snacks/Autre: Alpro Lait d'avoine , Mousse au Chocolat. plus...
2170 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

17 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Séance* 
28 juin 20 par le membre: ocece77

     
 

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