Journal de ganachon, 01 juil. 20


1403 kcal Gras: 55,60g | Prot: 50,65g | Glu: 172,74g.   Petit Déjeuner: Douceur du Verger Les Allégées en Sucres Fraise, St Hubert Oméga 3, Paul Pain Complet, Oranges. Déjeuner: Villars Chocolat Noir 70% sans Sucre Ajouté, Lovilio Grana Padano, Casino Crème Fraîche Épaisse Légère, Saint Alby Allumettes de Lardons Nature, Priméal Spaghetti Blé Quinoa Tomate. Dîner: Auchan Concassé de Tomates, Super U Tartinable de Thon au Fromage Frais , Carrefour Gressins Recette Italienne, Crusti Croc Flips Cacahuètes, Tomates Cerises, Chou-Fleur, Radis, Marque Repère Surimi, Mini-Carottes. Snacks/Autre: Oeuf, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète, Daddy Cassonade Pure Canne, Vahiné Noix de Coco Râpée, Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. plus...

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Commentaires 
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01 juil. 20 par le membre: luciebelle1992
Mdr c’est clair mais il fallait un petit plaisir J’ai bien sûr trempé les crudités dans une tartinade de thon au fromage frais 😊 
01 juil. 20 par le membre: ganachon
Bravo pour ton parcours... c'est super.  
01 juil. 20 par le membre: Daisirade
Merci car pas facile les grossesses à 35 ans 😰 
02 juil. 20 par le membre: ganachon

     
 

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