Journal de lise.jcy, 11 juil. 20

plus de yaourt dans le frigo ce matin 😅

1148 kcal Gras: 43,44g | Prot: 73,45g | Glu: 111,07g.   Petit Déjeuner: Framboises, Pommes, Auchan Flocons d'avoine, Auchan Lait Demi-Écrémé. Déjeuner: Auchan Épinards Hachés à la Crème, Huile d'Olive, Bon-Ri Riz Long Grain, Odyssée Colin d'alaska. Dîner: Oranges, Heinz Ketchup Bio, Belle France Vinaigrette Nature, Tomates, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Leader Price Haricots Verts Très Fins, Laitue. Snacks/Autre: Marque Repère Surimi, Carottes. plus...
1461 kcal Exercice: Fitness - 20 minutes, Repos - 16 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures. plus...

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Commentaires 
Tu as bien su gérer ce manque tout de même ! 😉😋 
11 juil. 20 par le membre: Ningishzida
oui justine,heureusement que les framboises sont là !☺️ 
11 juil. 20 par le membre: lise.jcy
merci lapin bon week end à toi aussi☀️ 
11 juil. 20 par le membre: lise.jcy
joli bol encore une fois bonne journée à toi 😉😘 
11 juil. 20 par le membre: pepslavie
Avec un si joli bol, le yaourt ne dois pas trop te manquer :-)  
11 juil. 20 par le membre: Falbala35
merci peps bonne journée à toi aussi! 
11 juil. 20 par le membre: lise.jcy
oui falbala j’avoue 😌 
11 juil. 20 par le membre: lise.jcy

     
 

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