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maarrion1
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13 juil. 20
Journal de maarrion1, 13 juil. 20
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Bon appétit 😁
Voir Calendrier de Régime
, 13 juillet 2020:
1951 kcal
Gras: 76,46g | Prot: 98,25g | Glu: 209,76g.
Déjeuner:
Auchan Pistaches Grillées et Salées, Auchan Salade Chou Rouge, Auchan Emmental Râpé, Auchan Huile de Colza, Auchan Petits Pois Surgelés, Auchan Double Concentré de Tomates (10g), Auchan Steak Haché 5%, Barilla Coquillettes au Blé Complet.
Dîner:
Crêpe au Chocolat Fourré, Carrefour Galette de Blé Noir et Froment Jambon Emmental Mozzarella.
Snacks/Autre:
Auchan Pancake, Prunes.
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1599 kcal
Exercice:
Équitation - 1 heure, Fitness - 45 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures.
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Commentaires
Merci lapin 😁
13 juil. 20 par le membre:
maarrion1
Merci lapin 😁
13 juil. 20 par le membre:
maarrion1
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