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Breakfast 525 kcal
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1969 kcal
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Gras: 52,41g | Prot: 113,12g | Glu: 269,93g.
Petit Déjeuner: 수박, 프리코 에멘탈 슬라이스, Wasa Multi Grain Crispbread, 커피, 삶은 계란, 찐고구마, 혼합 견과류, 바나나. Déjeuner: 참기름, 명란젓, 혼합 견과류, 멸치볶음, 깻잎장아찌, 쥐포, 조미김, 연어구이, 현미밥. Dîner: 매일 매일두유 99.89, 체리, 혼합 견과류, 찐고구마, 새우구이. Snacks/Autre: 찹쌀떡, 상하목장 유기농 저지방 우유 , 커피, 한약, 체리, 사과. plus...
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1674 kcal
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Exercice:
Monter les Escaliers - 10 minutes, Aspirateur - 10 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Douche - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 20 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes. plus...
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 Commentaires
17 juil. 20 par le membre: 또덩이야
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쓰려고 보니 미리 써주셨네요 ㅋㅋ 🙀 그럼 전 바꿔서 “할 줄 아는 게 없어서 맨날 날 걸로만 먹어요~“라고 할랍니다 🤣
17 juil. 20 par le membre: hobodon (호주부)
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Historique de poids de hobodon (호주부)
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