Journal de hobodon (호주부), 20 juil. 20

Dessert

2087 kcal Gras: 67,47g | Prot: 99,92g | Glu: 261,17g.   Petit Déjeuner: 상하목장 유기농 우유 저지방, 찐고구마, 사과, 프리코 에멘탈 슬라이스, 혼합 견과류, 제스프리 골드키위, Wasa Multi Grain Crispbread, 삶은 계란, 커피. Déjeuner: 미역국, 고등어구이, 마늘, 명란젓, 멸치볶음, 혼합 견과류, 쥐포, 참기름, 현미밥. Dîner: 명이나물, 방울 토마토, 찐고구마, 혼합 견과류, 레드 식사용 와인, 소고기구이. Snacks/Autre: 수박, 강냉이, 상하목장 유기농 저지방 우유, 강냉이, 청정원 딸기잼, 식빵 토스트, 수박. plus...
1742 kcal Exercice: Travail de Bureau - 7 heures, Douche - 20 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Cuisiner - 45 minutes, Repos - 7 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

22 supporteurs    Encourager   


     
 

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