Journal de ヤママユガ, 23 juil. 20


2408 kcal Gras: 74,36g | Prot: 150,50g | Glu: 284,12g.   Petit Déjeuner: ゆで卵, ミックスナッツ. Déjeuner: マルコメ 料亭の味 わかめ, ゆで卵, プチトマト, 関西スーパー キャベツ千切り, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, テーブルマーク ふっくらつや炊き. Dîner: おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, 関西スーパー キャベツ千切り, テーブルマーク 国産こしひかり たきたてご飯, ゆで卵, 関西スーパー 塩あじえだまめ, サーモンの刺身. plus...



     
 

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