Journal de chrys1500, 11 sept. 20


Voir Calendrier de Régime, 11 septembre 2020:
1482 kcal Gras: 57,07g | Prot: 63,85g | Glu: 177,64g.   Petit Déjeuner: Les 2 Vaches Yaourt Vanille de Madagascar,  Pêches, Bjorg Crousti Avoine Chocolat Bio. Déjeuner: Casino Bio Fromage de Brebis,  Compote de Pommes Non Sucrée,  Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies),  Boudin Noir. Dîner:  Pêches,  Pomme,  Sauce Tomate, Carrefour Pâtes Complètes, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). plus...

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Commentaires 
Sauce tomate avec les dernières du jardin et plein d'origan et de romarin/ boulettes au paprika , oignon rouge , ras le hanout/ pates complètes . bon appétit 😊 
11 sept. 20 par le membre: chrys1500
Le spares sont bonnes mais les boulettes 🤪😅 bi ne soirée a toi mon petit lapin 🐰⭐🌈 
11 sept. 20 par le membre: chrys1500
*les pâtes  
11 sept. 20 par le membre: chrys1500
J'ai pas tout comPris😬😅mais comme je sais que c est gentil je te dis merci 😚 
11 sept. 20 par le membre: chrys1500
👍🤣 tu vois c était gentil et soyeux 🤭 
11 sept. 20 par le membre: chrys1500
Ça m'a l'air bon ma chrys 😘😋 
12 sept. 20 par le membre: pepslavie
tu demanderas à mon chéri 😏 j avais fait un plat pour douze pour en congeler .. ben je crois que je congelerai pas 🤣🤣  
12 sept. 20 par le membre: chrys1500
Et bien pour le coup je vais te demander de cuisiner pour moi et ma tribu OK gros bisous ma chrys 😉😘💋 
12 sept. 20 par le membre: pepslavie
Ce serait avec plaisir tu sais ☺️ bon samedi ma peps 😘😘 
12 sept. 20 par le membre: chrys1500

     
 

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