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Breakfast 370 kcal
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1547 kcal
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Gras: 43,34g | Prot: 57,63g | Glu: 241,20g.
Petit Déjeuner: 사과, 프리코 에멘탈 슬라이스, 커피, 삶은 계란, Wasa Multi Grain Crispbread, 사과, 찐고구마, 혼합 견과류. Déjeuner: 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 찐고구마, 혼합 견과류, 사과, 찐옥수수, 치킨. Dîner: 양파, 깍두기, 굴국밥. Snacks/Autre: 롯데 청포도 캔디, 강냉이. plus...
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2055 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures, Vaisselle - 30 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 30 minutes, Douche - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 10 minutes. plus...
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 Commentaires
🌝 맛나게 드셨나요 ? 기분 좋은 아침식사일 것 같아요 _*^^*
21 sept. 20 par le membre: hello_chaji
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감사합니다. 역시 이틀만 밖에 돌아다녀도 음식 조절이 어렵네요. 늘 먹던 집밥이 최곱니다~~ ㅎㅎ
22 sept. 20 par le membre: hobodon (호주부)
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Historique de poids de hobodon (호주부)
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