Journal de sissouetfifi, 23 sept. 20


Voir Calendrier de Régime, 23 septembre 2020:
1443 kcal Gras: 44,95g | Prot: 89,24g | Glu: 171,13g.   Petit Déjeuner: Prozis Organic Peanut Butter, Nu3 Fit Muesli Coconut Crunch,  Myrtilles,  Figues, Auchan Noix de Coco Râpée ,  Banane, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Canderel Cankao, Jardin Bio Psyllium Blond,  Poires, Ethnoscience Graines de Chia, Bjorg Flocons D’Avoine Complète , Damiano Chocobella . Déjeuner: Dame Besson Sauce Créoline, Too Good Snack Poppé Sel & Poivre, Maille Moutarde de Dijon, Sojasun Yaourt Nature, Lidl Escalope de Dinde,  Tomate Cœur de Bœuf, Florette Batavia, Maizena Fleur de Maïs, Butternut, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Yoplait Petit Suisse 0%, Oeuf, Picard Mélange de Légumes Grillés. Dîner: Lotus Spéculos , Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat Noir, Maille Moutarde de Dijon, Sojasun Yaourt Nature, Soy Tofou aux Herbes, Carrefour Cornichons Aigre Doux,  Tomates Cerises, Florette Batavia, Maitre Jean Pierre Crackers Gouda &Graines de Courge. Snacks/Autre: Gerblé Chocolat Noir sans Sucre Ajouté, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Kellogg's Spécial K Protein, Vahiné Nappage Framboise,  Myrtilles, Aldi Fromage Blanc 0%, Myprotein Impact Diet Whey, Lidl Fraises Surgelées, Banane. plus...

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Commentaires 
topissime 
23 sept. 20 par le membre: nadege34300
Super bol sissou 👍 
23 sept. 20 par le membre: pepslavie
D'adore super présentation 👍 
23 sept. 20 par le membre: nathygirls
Pour ce matin bol de porridge poire chocolat et en topping j'ai mis banane figue noix de coco myrtille et bien sur du peanut butter un vrai régal et merci pour vos commentaires ça me fait très plaisir et j'espère aussi que ça peut vous donner des idées de présentation car on mange aussi avec les yeux 
23 sept. 20 par le membre: sissouetfifi
ouawou 
25 sept. 20 par le membre: Edwige.ems
magnifique comme toujours 
25 sept. 20 par le membre: @𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆

     
 

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