Journal de ganachon, 23 sept. 20


Voir Calendrier de Régime, 23 septembre 2020:
1361 kcal Gras: 63,68g | Prot: 65,40g | Glu: 128,93g.   Petit Déjeuner: Confitures et Conserves, St Hubert Beurre Demi Sel, Oranges, Harry's American Sandwich Complet. Déjeuner: Fromage de Chèvre, Dr Karg's Classique 3 Graines, Ratatouille Maison, Picard Steak Haché 15%, Semoule Cuite. Dîner: Fromage de Chèvre, Dr Karg's Classique 3 Graines, Jardin Bio Farine Semi Complète , Les Croisés Gruyère Rapé, Lidl Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Lactel Lait Bio Demi Écrémé , Oeuf. plus...

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Commentaires 
Bon appétit 😉 
23 sept. 20 par le membre: pepslavie

     
 

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