Journal de domi91000, 23 sept. 20

Ce soir je me lâche .

Voir Calendrier de Régime, 23 septembre 2020:
1407 kcal Gras: 66,41g | Prot: 76,89g | Glu: 131,97g.   Déjeuner: Pain aux Céréales, Camembert, Spaghetti, Tomates Rouges, Huile Végétale, Monoprix Beurre Doux, Picard Dos de Cabillaud. Dîner: Pain aux Céréales, Camembert, Salade Verte, Intermarché Chorizo Fort, Reblochon, Marque Repère Pâte Feuilletée . Snacks/Autre: Crème Chantilly, Fraises, Figues, Clafoutis. plus...
1652 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...

30 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
J’aurais pu t’accompagner 😁😉 
23 sept. 20 par le membre: Cactus77
Et comme tu fais bien ! Après les fraises ne sont pas caloriques du tout et la crème fouettée, je te trouve des plus raisonnable ! Régalés toi bien ! Bonne soirée !  
23 sept. 20 par le membre: tchoutchou82
mon pécher mignon topissime 
24 sept. 20 par le membre: nadege34300
Simple mais miam 
24 sept. 20 par le membre: Maried7
Miam ! 
24 sept. 20 par le membre: Bakaro78
Je me suis régalée en plus là je pense que c’est les dernières fraises . J’aurais volontiers partagé .  
24 sept. 20 par le membre: domi91000
fraises et chantilly. ma tante avait l'habitude de dire que la chantilly c'est du vent .donc des fruits et du vent =dessert équilibré  
24 sept. 20 par le membre: Meryam00
un délice  
24 sept. 20 par le membre: Meryam00
C’est un peu ça , tu prends de grosses cuillères et t’as rien dans la bouche ça me fais penser à la barbe à papa .  
24 sept. 20 par le membre: domi91000

     
 

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