Journal de lotfit_r, 27 sept. 20

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Confinement + opérations
Au final 6 mois d’arrêt pour devoir arrête encore à cause des nouvelles mesures
Quand est-ce que ça va s’arrêter 😔😔😔

Voir Calendrier de Régime, 27 septembre 2020:

1980 kcal

Gras: 60,50g | Prot: 148,01g | Glu: 214,04g. Dîner: Entremont Léger , Le Gaulois Escalope de Poulet , Wrap Proteiner, Itinéraire des Saveurs Parmesan, Carrefour Double Concentré de Tomates, Steak Haché 5%, Carrefour Tagliatelles aux Œufs Frais . Snacks/Autre: Oreo Golden Oreo, OPPO Caramel Salée . plus...

28 supporteurs Encourager

Commentaires

Courage ✊🏽

28 sept. 20 par le membre: lotfit_r

oui ,c'est vraiment du n'importe quoi ce covid, j'en peux plus... courage

28 sept. 20 par le membre: nadege 34300

Courage 👊👊

28 sept. 20 par le membre: yabon6

Courage

28 sept. 20 par le membre: user12345tyu

Courage à toi mec 👊👊

28 sept. 20 par le membre: kikidu69000

Une année de mer... ça va passer Lotfi Et puis je ne vois pas de dégâts sur ton corps, il est TOP

29 sept. 20 par le membre: Gourmande75

Merci gourmande mais bon là je t’avoue j’ai un bon 4/5kgs à perdre 😂

29 sept. 20 par le membre: lotfit_r

Tkt courage on te soutient

29 sept. 20 par le membre: user12345tyu

Force à toi 😉 C'est temporaire et malheureusement nécessaire pour un temps 🤷‍♀️

29 sept. 20 par le membre: Pamplerose

moi j ai tout chez moi sinon je porterais un plomb de pas pouvoir m entraîner . bon courage 😊😊😊

30 sept. 20 par le membre: (*Eva*)


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