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1335 kcal
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Gras: 57,31g | Prot: 71,91g | Glu: 121,82g.
Petit Déjeuner: Raisins, Le Clos des Vaches Fromage Blanc 3,3%, Amandes. Déjeuner: Huile d'Olive, Compote de Pommes Non Sucrée, Auchan Comté, Amandes, Carottes, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Carrefour Pain aux Céréales. Dîner: Affligem Bière Blonde, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carottes, Pois Chiches, Navet Cuit, Couscous (Cuit), Blanc de Poulet. plus...
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 Commentaires
Couscous au poulet . bon appétit
02 oct. 20 par le membre: chrys1500
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Une meilleure présentation que mon assiette de couscous au poulet 😊
02 oct. 20 par le membre: lily.maeve59
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Sais tu ce qu'est un cliché Philippe ? 😂
02 oct. 20 par le membre: chrys1500
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02 oct. 20 par le membre: chrys1500
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Chrys tu as mis carotte navet et aubergine ? Je trouve pas mal le cote en gros morceau, moi je coupe tout en dés mais je trouve que les découpes comme les tiennes , ça donne plus envie
02 oct. 20 par le membre: lily.maeve59
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Lily, je préfère le smorceaux plus gros qui tiennent mieux en cuisson .. ils restent un peu fermes
02 oct. 20 par le membre: chrys1500
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02 oct. 20 par le membre: chrys1500
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Philippe ça frise le génie ta réflexion . Arriver a la conclusion que je suis un cliché de moi même Une un cliché de couscous ..
02 oct. 20 par le membre: chrys1500
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Je vais faire le même plat aujourd’hui, bon et équilibré .. vive le couscous 😍
03 oct. 20 par le membre: Gourmande75
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Tu as raison gourmande , parfaitement équilibré et roboratif , parfait pour une journée d'automne .
03 oct. 20 par le membre: chrys1500
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Historique de poids de chrys1500
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