Journal de hobodon (호주부), 07 oct. 20

Breakfast
420 kcal

2056 kcal Gras: 67,13g | Prot: 86,68g | Glu: 294,01g.   Petit Déjeuner: 상하목장 유기농 우유 저지방, 건포도, 커피, 찐옥수수, 사과, 혼합 견과류. Déjeuner: 혼합 견과류, 사과, CJ 더 건강한 샌드위치햄, 프리코 에멘탈 슬라이스, Wasa Multi Grain Crispbread, 찐감자, 연어구이. Dîner: 라볶이, 참치김밥. Snacks/Autre: 소고기 육포, 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 화과자. plus...
2110 kcal Exercice: Travail de Bureau - 6 heures et 30 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures, Douche - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 10 minutes. plus...

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Commentaires 
근데 요 옥수수는 품종같은게 따로 있나여? 🧐 보통 파는건 다 아이보리나 알록달록이라, 먹음직스럽게 노릇한 옥수수를 한참 보고 있으니🤤 궁금해요ㅎㅎㅎ 
07 oct. 20 par le membre: jin1226
글쎄요. 저도 마트 한쪽 구석에서 찜기 갖다놓고 쪄서 파는 걸 샀거든요. 봉투마다 얼룩이도 있고 노랑이도 있고 섞은 것도 있고 다양 한데, 전 주로 노랑이 90% 얼룩이 10% 정도 비율로 삽니다. :) 
07 oct. 20 par le membre: hobodon (호주부)
아하, 노란걸 파는 곳으로 가야하는군요! 😉 이 동네만 없나봐여ㅋㅋㅋ 
07 oct. 20 par le membre: jin1226

     
 

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