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hobodon (호주부)
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24 oct. 20
Journal de hobodon (호주부), 24 oct. 20
Profil de hobodon (호주부)
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Dinner
105 kcal
Voir Calendrier de Régime
, 24 octobre 2020:
2443 kcal
Gras: 73,05g | Prot: 78,97g | Glu: 386,16g.
Petit Déjeuner:
멸치볶음, 김치, 죽이야기 전복죽.
Déjeuner:
짜장면, 탕수육.
Dîner:
혼합 견과류, 멘즈앤가서 무설탕 딸기잼, 스키피 땅콩버터 크리미, Wasa Multi Grain Crispbread.
Snacks/Autre:
단감, 사과 (껍질 제외), 광동 비타500, 파리바게트 에그타르트, 귤.
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1861 kcal
Exercice:
Douche - 20 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Conduire - 8 heures et 20 minutes, Repos - 7 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes.
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Commentaires
고단함에 식욕이 떨어지는 저녁이셨네요 🥲 고생많으셨음다!!! 👏👏👏 작은나란데도 한번 오가기 참 힘들어요ㅎㅎ
25 oct. 20 par le membre:
jin1226
네 멀어요 ㅎㅎ 고속도로 램프에서 내리면 바로 나오는 집 근처 맥도날드를 거르고 집에 와서 간단히 먹었습니다.
25 oct. 20 par le membre:
hobodon (호주부)
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