Journal de Massimo76800, 09 nov. 20


Voir Calendrier de Régime, 09 novembre 2020:
2270 kcal Gras: 109,44g | Prot: 85,13g | Glu: 189,20g.   Petit Déjeuner: Oranges, Nestlé Lion (42g), Parmentier Sardines à l'huile d'olive Vierge Extra. Déjeuner: Carrefour Risotto aux Champignons, Oeuf. Dîner: Éclair au Chocolat, Sauce au Fromage, Pommes de Terre Frites, McDonald's Big Mac. Snacks/Autre: Cidre Brut Cidre Brut. plus...

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Commentaires 
E voilà le cheat meal de la semaine. ( Relance de la peptine) hormones de satiété. Obligatoire pour pas reprendre le poid rapidement et pour tenir une diète. 
09 nov. 20 par le membre: Massimo76800
(leptine)* 
09 nov. 20 par le membre: Massimo76800

     
 

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