Journal de Lowrencee, 11 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2020
52 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 novembre 2020:
2120 kcal Gras: 84,10g | Prot: 110,09g | Glu: 240,61g.   Petit Déjeuner: Baie de Goji, Myrtilles, Kiwi, Banane, Sunny Via Sirop d'agave, Sojasun Yaourt Nature, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Lidl Chocolat Noir Intense 74%. Déjeuner: Sunny Via Sirop d'agave, Sojasun Yaourt Nature, Amandes, Lentilles Cuites, Bio Nature Riz Complet Cuit, Haricots Verts. Dîner: Bulk Powders Beurre de Cacahuète, Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Champignons, Haricots Rouges (sans Sel, Cuits, Bouillis). Snacks/Autre: Pancakes, Bulk Powders Beurre d'amande, Flocons d'Avoine, Bulk Powders Vegan Protein Powder . plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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