Journal de ヤママユガ, 25 nov. 20

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晩

Voir Calendrier de Régime, 25 novembre 2020:

1697 kcal

Gras: 65,39g | Prot: 155,28g | Glu: 119,16g. Petit Déjeuner: ウィルキンソン炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. Déjeuner: セブンイレブン濃厚コブソースで食べるたっぷりトマトと野菜, セブンイレブン 7種類野菜のカレースープ, 花王ヘルシア緑茶, セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物, セブンイレブンお刺身かにかま, セブンイレブン味付き半熟ゆでたまご. Dîner: ダノンオイコスみかんミックス, ザバスミルクプロテイン脂肪0ココア風味, セブンイレブン味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブンタンパク質が摂れる！鶏むね肉のサラダ, セブンイレブンサラダチキンスモーク. plus...

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Commentaires

🙋🏻‍♀️

25 nov. 20 par le membre: kirchgellersen

kirchgellersenさん＞ Hallo✨ ▽°｜ﾉｼ Kürzlich, als ich morgens aufwache, bin ich froh, dass das Gewicht im Bereich von 63 kg bis 64 kg liegt. Ich werde den Inhalt des Essens fortsetzen, ohne größere Änderungen vorzunehmen.✨ ▽°｜b✨

25 nov. 20 par le membre: ヤママユガ


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