Journal de biloute-05, 28 nov. 20

Petit risotto aux saint jacques

Voir Calendrier de Régime, 28 novembre 2020:
1557 kcal Gras: 45,74g | Prot: 65,22g | Glu: 196,11g.   Petit Déjeuner:  Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre),  Pain d'épices, Delisse Yaourt Brassé aux Fruits Mixés. Déjeuner:  Poires,  Parmesan (Râpé),  Vin de Table Blanc, Taureau Ailé Le Basmati, Picard Noix de Saint Jacques. Dîner: Les Croisés Coulommiers,  Salade Verte,  Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison),  Carottes,  Pain aux Céréales, La Laitière Secret de Mousse Caramel Beurre Salé, Findus Cabillaud Pané. Snacks/Autre:  Noix de Cajou,  Vin Chardonnay. plus...
1827 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 9 minutes, Shopping - 30 minutes, Repos - 14 heures et 21 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

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Commentaires 
1 jour sans commentaire 😣 C’est magnifique Biloute ! Tellement appétissant que les doigts sont trop tétanisés que pour l’écrire 😊  
29 nov. 20 par le membre: Nicole Vannes

     
 

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