Journal de hobodon (호주부), 01 déc. 20

Dinner
615 kcal

Voir Calendrier de Régime, 01 décembre 2020:
1716 kcal Gras: 39,87g | Prot: 72,08g | Glu: 276,81g.   Petit Déjeuner: 커피, 찐옥수수, 바나나, 혼합 견과류, Wasa Multi Grain Crispbread, 건포도, 삶은 계란, 사과. Déjeuner: 참나물무침, 콩나물, 일미무침, 깻잎장아찌, 도라지나물, 조미김, 풀무원 네컵 연두부, 현미밥. Dîner: 단무지, 단호박튀김, 새우 튀김, 풀무원 새우튀김우동. Snacks/Autre: 사과, 마른오징어, 마른오징어. plus...
2233 kcal Exercice: Travail de Bureau - 6 heures et 30 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Douche - 20 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 25 minutes. plus...

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Commentaires 
저기 김초밥 까지 있다면..저에겐 완벽🤤 
01 déc. 20 par le membre: 열정의 습관
튀김에 우동 제가 넘 좋아하는 조합이에요😍 
01 déc. 20 par le membre: Lily***
감사합니다~ 부산 남천동에 있는 "다케다야"라는 유명한 사누끼 우동 전문점이에요. 새우튀김까지만 먹었어야 하는데, 호박 튀김까진 좀 많았네요~ ㅎㅎ  
01 déc. 20 par le membre: hobodon (호주부)

     
 

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