Journal de emma cheval, 02 déc. 20

Pâtes bolognaises 🍝 miammm ce soir on ne compte pas 😅...
Pour le côté light j’ai mis bcp de carottes râpés 🥕 dans la sauces... j’adore 😋...
Bon appétit les amis 😘🌸.

Voir Calendrier de Régime, 02 décembre 2020:
2173 kcal Gras: 103,02g | Prot: 80,75g | Glu: 224,78g.   Déjeuner: Le Gaulois Allumettes de Canard, Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale. Dîner: Prozis Beurre D’Amande, Oignons, Carottes, Barilla Pâtes sans Gluten , Sauce Bolognaise. Snacks/Autre: Go Nuts Beurre de Cacahuètes . plus...

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Commentaires 
Aaa ouiii j’avais oublié Lapin 😂😂 (je m’adapte en fonction des plats hihi) 😅. Mais vraiment dans les trucs bolo, les lasagnes... je mets toujours des carottes que je râpe, c’est bon et peu calorique 🤩... Mais ce matin clairement je me suis pas pesée 😂😂... hier soir deux fois des pâtes avec de la sauce et en dessert crème d’amande et beurre de cacahouète... le gros dégât 😂😂...🌸 
03 déc. 20 par le membre: emma cheval

     
 

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