Journal de Rowing Man, 04 déc. 20


Voir Calendrier de Régime, 04 décembre 2020:
1799 kcal Gras: 86,27g | Prot: 61,26g | Glu: 113,70g.   Petit Déjeuner: Latte Coffee, Scrambled Egg, Grapefruit Juice. Dîner: Picard Cheese Cake, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Potato French Fries, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Red Table Wine. plus...
2849 kcal Exercice: Facile Rowing Session 2 (5,000m) - 21 minutes, Facile Rowing Session 1 (Matin 5,000m) - 21 minutes, Abdominaux - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Étirement (Yoga) - 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Repos - 15 heures et 18 minutes. plus...


Commentaires 
Elles ont l’air bonnes ces frites !! 😋 
06 déc. 20 par le membre: AurélieTroyes

     
 

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Historique de poids de Rowing Man


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