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Dinner 850 kcal Salmon rice
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2136 kcal
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Gras: 86,18g | Prot: 97,81g | Glu: 255,03g.
Petit Déjeuner: 삶은 계란, 딸기, 찐고구마, 건포도, 프리코 에멘탈 슬라이스, Wasa Multi Grain Crispbread, 커피, 사과, 혼합 견과류. Déjeuner: 상하목장 유기농 딸기우유, 당근, 녹색 깍지완두콩, 으깬 감자 (전유와 버터 추가), 이케아 비스트로 소세지. Dîner: 계란찜, 무나물, 땅콩조림, 김치, 달걀, 양파, 연어덮밥. Snacks/Autre: 바나나, 커피, 딸기, 사과. plus...
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1959 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Douche - 20 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 45 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 55 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes. plus...
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 Commentaires
연어덮밥~~에 소스는 와사비만 넣어 비벼드시는건가요?
09 déc. 20 par le membre: Yuri유리
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안에 간장, 계란 노른자, 양파, 무우싹?, 밥, 연어가 들어이더군요. 홍대개미란 음식점에서 사와서 집에서 먹었습니다. 🦠 👀
09 déc. 20 par le membre: hobodon (호주부)
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Historique de poids de hobodon (호주부)
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