Journal de BobbyCarrot40, 10 déc. 20

bon alors mon chéri m'a dit ce matin que je commençais à ne plus avoir de formes, qu'il faut que j'arrête de mincir. bon c'est vrai que j'ai déjà atteint et dépassé mon objectif initial fixé à 68kg... hum... donc je prends la décision de lancer la phase de stabilisation, je commence à 1600cal par jour, bonne soirée et bon courage à tous !

Voir Calendrier de Régime, 10 décembre 2020:
1519 kcal Gras: 40,33g | Prot: 66,18g | Glu: 196,56g.   Petit Déjeuner: U Miel de Fleurs, Neuhauser Pain Spécial de Campagne. Déjeuner: Planet Sushi Chirashi Saumon. Dîner: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Tomates Cerises, Cracotte Cereales Completes, Hoegaarden Bière Blanche, Herta Carré Gourmand Tomates et Mozzarella, Olives Vertes. plus...
1809 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...


Commentaires 
Bonne phase de stab et bonne soirée 🌃 
10 déc. 20 par le membre: ValouB29
Merci Valou :) 
10 déc. 20 par le membre: BobbyCarrot40

     
 

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