Journal de domi91000, 12 déc. 20

Filet mignon farci avec des figues sauce au mien , pommes de terres rôties et choux de Bruxelles.

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1512 kcal

Gras: 75,77g | Prot: 62,81g | Glu: 152,90g.   Déjeuner: Delisse Tiramisu Citron, Pommes de Terre Sautées, Herta Knacki . Dîner: Kronenbourg Bière sans Alcool , Fromage Blanc, Fromage de Chèvre, Figues, Pommes de Terre Sautées, Choux de Bruxelles, Huile d'Olive, Filet Mignon de Porc, Olives Vertes. Snacks/Autre: Amandes, Raisins Secs, Pommes Pink Lady, Madeleine. plus...

1675 kcal

Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...