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Breakfast 380 kcal
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2275 kcal
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Gras: 35,13g | Prot: 65,62g | Glu: 431,88g.
Petit Déjeuner: 커피, 사과, 알라 크림치즈 라이트, 혼합 견과류, Wasa Multi Grain Crispbread, 건포도, 삶은 계란, 찐고구마. Déjeuner: 오뚜기 꿀생강차, 미소된장국, 양배추 샐러드, 양파, 버섯볶음, 단무지, 달걀, 밥, 새우 튀김. Dîner: 가래떡, 가래떡, 상하목장 유기농 딸기우유, 귤, 혼합 견과류, 가래떡. Snacks/Autre: 귤, 사과. plus...
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2192 kcal
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Exercice:
Aspirateur - 10 minutes, Conduire - 1 heure, Douche - 20 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures. plus...
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Historique de poids de hobodon (호주부)
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