Journal de ヤママユガ, 29 déc. 20


Voir Calendrier de Régime, 29 décembre 2020:
1531 kcal Gras: 78,19g | Prot: 124,58g | Glu: 80,46g.   Petit Déjeuner: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. Déjeuner: セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブン お刺身かにかま, セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物, 花王 ヘルシア緑茶, セブンイレブン タンパク質が摂れる!鶏むね肉のサラダ. Dîner: セブンイレブン ねぎ盛り 大きな炭火塩焼鳥, セブンイレブン ブロッコリーとキャベツのごま和えサラダ, セブンイレブン 聖護院大根とみぶ菜のほっこりみぞれ鍋, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. plus...



     
 

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