Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 janvier 2021
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66,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1520 kcal
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Gras: 60,80g | Prot: 72,86g | Glu: 184,17g.
Petit Déjeuner: Banane, Kiwi, Auchan Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Cacao en Poudre (Non Sucré), Oeuf, Quaker Flocons d'avoine (40g), Nespresso Café . Déjeuner: Révillon Papillotes, Noix de Pécan, Café Expresso, Huile d'Olive, Champignons de Paris (Sautés), Filet de Poulet, Marque Repère Riz Complet (Cuit), Brocoli Cuit (à partir de Frais), Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Dîner: Tisane, Auchan Mélange de Fruits Rouges, Pomme, Carrefour Fromage Blanc 0%, Oeuf à la Coque, Soupe de Légumes. Snacks/Autre: Café Expresso, Carrefour Amandes , Clémentines, Banane. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Soph_Muh
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