Journal de ganachon, 11 janv. 21

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Voir Calendrier de Régime, 11 janvier 2021:

1098 kcal

Gras: 28,68g | Prot: 57,24g | Glu: 159,66g. Petit Déjeuner: Oranges, Grand Frais Pain de Mie Complet, St Hubert Beurre Demi Sel, Conserves de Confiture. Déjeuner: Riz Basmati (Cuit), Calmar, Poivrons Verts, Courgette. Dîner: Vico Croûtons au Fromage, Soupe de Tomate. Snacks/Autre: Foodspring Protein Bar Crispy Coconut. plus...

19 supporteurs Encourager

Commentaires

C’est quoi tout ça svp ??💗

11 janv. 21 par le membre: Hinazuii

Riz basmati, poêlée poivron courgette et calamar au curry et lait de coco light 😊

12 janv. 21 par le membre: ganachon


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