Journal de angiedou, 21 janv. 21

pilon de poulet et pate pour se midi

1502 kcal Gras: 50,17g | Prot: 68,48g | Glu: 196,00g.   Petit Déjeuner: Sun Tropical Vitaminé, Gâteau au Yaourt, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café. Déjeuner: Les Croisés Mini Beurre , Pain Blanc, Knorr Bouillon de Poule, Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée), Pâtes (Cuites). Dîner: Les Croisés Mini Beurre , Pain Blanc, Fromage Brie, Maggi Bouillon Pot-au-Feu, Moutarde de Dijon, Pomme de Terre, Carottes, Carrefour Rôti de Porc. Snacks/Autre: Cappuccino, LU Petit Prince, Gâteau au Yaourt, Bonbons en Vrac. plus...
1662 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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