Journal de ヤママユガ, 21 janv. 21

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寝る前の間食

¬＝｜oO(美味い✨

Voir Calendrier de Régime, 21 janvier 2021:

1999 kcal

Gras: 88,57g | Prot: 158,11g | Glu: 143,52g. Petit Déjeuner: ウィルキンソン炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. Déjeuner: 関西スーパー梅ゆかりバーリーマックス（スーパー大麦）使用, いなば食品ライトツナスーパーノンオイル, ふじっ子ひじき煮, ウィルキンソン炭酸水, 花王ヘルシア緑茶, 関西スーパーキャベツ千切り, 関西スーパー塩あじえだまめ, ゆで卵, マルコメ料亭の味わかめ, プチトマト. Dîner: カネテツデリカフーズほぼカニ, おかめ納豆すごい納豆 S-903納豆菌, ゆで卵, サーモンの刺身, ウィルキンソン炭酸水. Snacks/Autre: メグミルク恵ガセリ菌SP株ヨーグルト, はちみつ. plus...