Journal de Mitzi80, 28 janv. 21

Lunch was delicious! Kale salad with chicken, apples, grapes, walnuts and pecans.
It was under 400 calories too!

1974 kcal Gras: 64,70g | Prot: 72,84g | Glu: 275,97g.   Petit Déjeuner: Honey , Gala Apples, Toasted Whole Wheat Bread, Margarine. Déjeuner: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Walnuts, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast, Asda Red Seedless Grapes, Gala Apples, Kale . Dîner: Biona Organic Spelt Spaghetti, Bolognese, Parmesan Cheese (Grated) . Snacks/Autre: Waitrose Apple Juice, Rooibos, Xylitol. plus...

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Commentaires 
lovely! something I'd eat. what kind of dressing could you have with it? I would have to have some kind 
28 janv. 21 par le membre: Yasmine15585
I have to have my dressing too! I usually make my own with olive oil, apple cider vinegar, salt, pepper, a touch of birch sugar and a spoonful of quark. It's so good! 
29 janv. 21 par le membre: Mitzi80
Ohh nice! 
29 janv. 21 par le membre: Yasmine15585
Ooh love the look of that! 
29 janv. 21 par le membre: JanusWoman

     
 

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