Journal de ヤママユガ, 24 févr. 21

寝る前の間食

¬=|oO(美味い✨

Voir Calendrier de Régime, 24 février 2021:
2043 kcal Gras: 97,08g | Prot: 152,93g | Glu: 139,46g.   Petit Déjeuner: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. Déjeuner: 関西スーパー さば寿司3貫, ふじっ子 ひじき煮, ウィルキンソン 炭酸水, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, 花王 ヘルシア緑茶, 関西スーパー キャベツ千切り, 関西スーパー 塩あじえだまめ, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, プチトマト. Dîner: おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, カネテツデリカフーズ ほぼカニ, ゆで卵, サーモンの刺身, ウィルキンソン 炭酸水. Snacks/Autre: メグミルク 恵 ガセリ菌SP株ヨーグルト, はちみつ, 日東紅茶 しょうが紅茶, 明治 チョコレート効果CACAO72% (5g). plus...


Commentaires 
😅nap time for 🐈 
27 févr. 21 par le membre: Farzana-
@AI@さん> The content of the post does not change much, so I change the atmosphere of the photo a little like this on an irregular basis. ▽<|ノシ 
28 févr. 21 par le membre: ヤママユガ
I like your picture atmosphere 😍 
28 févr. 21 par le membre: Farzana-
More than pictures thems, I attracted to your routine and how stay on it.👍🏼 
28 févr. 21 par le membre: Farzana-
@AI@さん> I think "food" is the most important regardless of whether or not you exercise. 『Then what should we do? 』 The answer is simple. "I just keep eating foods that have had a positive effect on me, without changing the content." In my case, I'm not obsessed with food, so it's relatively easy to continue. ▽°|b✨ Thank you✨ ▽<|ノシ 
28 févr. 21 par le membre: ヤママユガ

     
 

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